心理健康教育
致家长的一封信：共筑健康心理，迎接美好大学生活
尊敬的家长： 您好！热烈祝贺您的孩子考入吉林工程技术师范学院，开始人生中又一个成长和发展的辉煌历程！ 秋风送爽，丹桂飘香。新一级学生的到来为这个和谐的校园再添青春与朝气。这里，是学生们崭新的起点，是学生们进一步提升自我，展现自我的舞台。大学作为学生成长的重要一站，除了学习专业知识外，更需要培养学生形成正确的世界观、人生观和价值观；积极向上、团结友爱的精神品质；促进学生心理的成熟、人格的完善。...
暑假心理健康--给心灵充电 给健康施肥
暑假不仅是放松和充电的时光，也是大学生们探索自我、增进心理健康的重要阶段。作为一名大学生的你，是正在早上睡到下午一两点，开着空调吃着冰镇西瓜，为巴黎奥运健儿加油吗？还是正在锻炼自己，成为一名勤劳的暑假工呢？还是正在学习一门爱好，养成一个习惯呢？无论各位同学过着什么样的生活，轻松或忙碌、焦虑或紧张、充实或空虚，都应该注重心理健康，利用暑假时间给生活状态“充电”！【暑期，与自我对话的时光】①鼓励学生利用假期的闲暇时间进行自我反思，...
【工作指南】关于印发《吉林省普通高校大学生心理健康教育工作评估指标体系》的通知
详见附件。
【心理活动】“寻找工师最美笑容”网络评选活动投票结果出来啦！
在这个快节奏的世界里，我们常常忘记了微笑的力量。一个简单的笑容，可以照亮他人的一天，甚至改变他们的心情和态度。今天，让我们一起探索最美的笑容，感受它们带来的温暖和喜悦。 “寻找工师最美笑容”网络评选活动就此落下帷幕，投票结果也新鲜出炉! 第一名 邱兰毅、第二名 解淼、第三名 吴晓敏、第四名 陈媛媛、第五名 王佳瑶、第六名 贾淑伊、第七名 王蒙、第八名 王妃、第九名 栾欣潼、第十名 李昊、第十一名 林靓、第十二名 ...
【心理活动】“健康自律，从习惯开始”---21天习惯总结
为了引导学生们培养积极向上的生活习惯，提升自我综合素质。2024年5月16日—2024年6月5日间，大学生心理健康教育与咨询中心主办了以“健康自律，从习惯开始”为主题的21天习惯养成活动。活动于2024年6月5日圆满结束，本次活动共有260位同学参加。各位同学积极配合，坚持打卡，培养了积极向上的生活习惯的同时，也提升了自我综合素质。 这21天里，你是否感受到了自己的成长与蜕变？是否找到了与你并肩前行的伙伴？或许有过懒惰，有过挣扎，...
我校在吉林省高校大学生心理健康知识比赛中取得佳绩！
近日，由吉林省教育厅主办，吉林铁道职业技术学院协办的高校大学生心理健康知识比赛圆满落幕。来自吉林省56所高校的167名参赛选手报名参赛。 本届大赛以“乐观、健康、成长”为主题，前期经过初赛选拔，比赛现场气氛热烈，精彩纷呈。备战比赛期间，我校高度重视，开展强化训练，邀请学校教学骨干教师为参赛选手提供细致全面的指导和打磨，最终我校学子艺术与设计学院崔惠媛、经济与管理学院陈路平、机械与车辆工程学院王金淞荣获三等奖！...
【心理活动】长德校区心理趣味运动会圆满结束！
2024年6月12日下午，大学生心理健康教育与咨询中心在长德校区开展了长德校区心理趣味运动会，此项活动为我校“5.25大学生心理健康教育宣传月”系列活动之一。 相关负责人、各学院心理工作负责人、长德校区600余名学生参加了此次活动。通过开展素质拓展、传统健身等一系列普及性、趣味性、竞技性相结合的身心共健体育活动，提升“身体自尊”，引导学生在团队协作和经济比拼中调节情绪、缓解压力，培育积极心态和坚强意志品质。 本次趣味运动会共设置六项活动：...
【心理活动】凯旋校区心理趣味运动会圆满结束！
为促进学生之间交往交流交融，进一步推进心理育人工作，2024年6月5日下午，大学生心理健康教育与咨询中心在凯旋校区足球场开展了凯旋校区心理趣味运动会，此项活动为我校“5·25大学生心理健康教育宣传月”系列活动之一。相关负责人、各学院心理工作负责人、凯旋校区500余名学生参加了此次活动。通过开展素质拓展、传统健身功法、健身健美大赛等一系列普及性、趣味性、竞技性相结合的身心共健体育活动，提升“身体自尊”，引导学生在团队协作和竞技比拼中调节情绪、...
