由校学工部主办的“润心慧心，向阳而行”心理海报征集活动，通过前期的大力宣传，广大学生积极参与，共收到了来自多个学院的多份作品。通过紧张刺激的网络评选，在经学工部综合评定之后，最终结果现已出炉，让我们一起来看一看优秀作品中是否有你的一票呢？

心灵沐浴阳光—汉语言文学2243班 王馨

我创作这个心理教育海报的主题为“心灵沐浴阳光”，旨在传达以下寓意：

1. 阳光象征正能量：阳光代表着积极、正能量的氛围。心灵沐浴阳光，意味着让我们内心的正能量得到滋养，从而拥有积极向上的心态。

2. 心灵成长：海报中的沐浴阳光，象征着人们在心理成长过程中，需要积极的心态和正面能量的滋养。通过不断地自我提升和心理成长，使自己更加坚强、自信。

3. 温暖他人：阳光具有温暖和照亮他人的力量。心灵沐浴阳光，意味着我们要学会关爱他人，传递正能量，用自己的行动和爱心去温暖周围的人。

4. 良好的人际关系：海报中的阳光，代表着良好的人际关系。心灵沐浴阳光，意味着我们要学会与他人建立和谐、积极的人际关系，为自己和他人创造一个愉悦的成长环境。

5. 乐观面对生活：生活中总会遇到困难和挑战，但我们要学会用阳光般的心态去面对。心灵沐浴阳光，意味着我们要具备乐观、积极的生活态度，勇敢地迎接生活中的种种挑战。

6. 自我疗愈：阳光具有疗愈的作用，可以驱散阴霾、抚平伤痕。心灵沐浴阳光，意味着我们要学会自我调适，化解内心的负面情绪，让自己的心灵更加健康。

通过这个海报，我希望能够提醒人们在日常生活中关注心理健康，培养积极、阳光的心态，以更好地面对生活的挑战，实现自我价值和人际关系的和谐。同时，传递出关爱他人、传递正能量的社会价值观，倡导人们用阳光般的心态去创造更美好的生活。

撕掉标签—智能2342 邱馨亿

一.作品的设计理念：

如今网络热点问题层出不穷，最流行的当如“社恐i人”一词，许多人通过mbti人格测试来确定自己的性格，以此称自己为e人或是i人，但这就是人本身打造的用来困住自己的囚笼，为自己打上标签，却没有真正的思考什么才是自己。

根据“标签效应”所讲：‘当一个人被贴上一种标签时，无形中会做出自我印象管理，使自己的行为与所贴标签内容相一致，这种现象是由于贴上标签引起的，故名为“标签效应”’。心理学认为，之所以会出现这种效应，是因为“标签”具有定性导向作用，无论标签的内容是好是坏，都会对一个人的“个性意识的自我认同”有强烈的影响作用，造成心理暗示。

因此，我们营造了一个社恐i人踏出了他们所谓的“舒适区”，并勇敢做自己的人设，我们希望大家都能享受自己的人生，而不是演绎自己的人生，勇敢的人先享受世界，你可以喜欢孤独，喜欢独处，但“君子可内敛不可懦弱”，请做人生的主宰者。

二．海报解读

  海报由我们一手设计，以标签两字从中间分开并逐渐粉碎，象征着撕掉标签的过程，中间一行字“愿你我都能做生活的高手”则是共勉，翻页设计则是代表了生活就像是一部书籍，一页有一页的华章，不要只沉溺于当前，左上角与右下角两行字为我们剧本台词，无论是初衷还是结局，我们的目的始终如一，撕掉身上的标签，就做你自己就好。

爱护炽热心灵，拥抱清澈人生-自动化2341班  王宣越

该海报的主体是一位坐在秋千上看着书，面带微笑的少女

书籍可以调节情绪，而秋千可以使人放松，同时二者符合当下学子应有的生活状态

其身处于广袤的丛林中，清澈的湖水之上，身旁围绕，飘逸着萤火虫的光亮

丛林河水象征着人们内心深处的恬静与平和

萤火虫象征着可以温暖，指引我们心灵的人或事物

海报上方是一颗红褐色的心。

其代替了月亮为这片森林，湖水，女孩的书籍照亮

其意义为，可以照亮我们生活方向与带领我们正视眼前所见的，是我们正能量的内心

海报右侧是宣传标语

建立积极健康心理，爱护炽热心灵，拥抱清澈人生

指明我们需要保持一种健康，热情的心态，去迎接，享受属于我们的精彩人生

拥抱自己，热爱自己-工艺美术2241  赵阳希

环抱着光球，球里映着相同的画面。“光球”是女孩心里外在的缩影。“相同的画面”是想表达无论我们无论何时何地都要拥抱自己的所有，不是为了向别人证明什么，只是为了终有一天成为自己的光。

这个海报设计是通过图像和文字结合，传递一个强烈的，通过使用简洁的色彩和形状，使出吸引大家的眼球并引起热爱自己的关注，海报的背景是一片暖色，这个背景代表了“拥抱自己，热爱自己”的初心，通过背景与文字的结合试图传达“拥抱自己，热爱自己”的重要性，海报的主要角色是一个蜷缩着的女孩环抱着光球，为了吸引大家的注意，并让他们与“拥抱自己，热爱自己”共鸣希望通过这个角色给大家带来温暖与亲近，使大家更加珍惜热爱自己，海报的文字是简短而有力的，旨在引起大家的思考。

逐光—工艺美术2241  安秀康

海报灵感来源于校园生活，大学生心理问题日益严重，我通过采用整体暖色调，利用学生，太阳，心，纸飞机，导线图；阳光正在洒着暖意，学生背着书包准备去教室，利用导向图把学生目标罗列出以及大学生应拥有的心理状态，拥有智慧的同时，心理健康很重要，表达出来，学生应积极乐观向上的心态，调整好自己心态，努力学习，争取上进。

通过最简单的布局，刻画出一幅给人温暖，有爱心的想象空间，纸飞机代表了我们梦想，走向何处，导线图代表了我们奋斗中应该拥有的心态，更表达了如何在痛苦中学会调整自己， 学会调整自己的心理。

内心有光，好运才会接踵而来—人工智能2341  李奇

本张海报的背景为一位穿着红色衣物的小女孩拥抱白色大毛熊，灰色背景暗示着女孩过去的经历或许不是很美好，暗示女孩的童年可能不是很幸福，白色毛熊可能是女孩的精神寄托，接受白色毛熊温暖的拥抱后，眼角流下了一滴欣慰与感动的眼泪，意味着女孩的因痛苦而悬着的心终于放下，嘴角的笑容也印证了这一点。

本张海报的主题是“陪伴”，陪伴对安慰一个人的内心有着相当重要的作用，陪伴可以融化坚冰，可以流出清澈的泉水滋润受挫的心灵，在白熊的陪伴下，女孩渐渐开朗起来。

拒绝焦绿——光电2341班  宋思萱

本海报氛围左右两个部分，右面小怪物代表积极的情绪，左边灰色的部分代表负面的情绪。一只手揭开了“阴霾的情绪”，小怪兽们就都露出喜悦的笑容。英文单词 HEALTH 代表健康，说明远离阴霾，远离坏情绪会让人健康。左下角“拒绝蕉绿”是当下年轻人的梗，可以反映出当今社会，大学生对于前途迷茫，学业成绩不理想等一系列问题导致的“蕉绿”致使“蕉绿”成为了一种普遍现象，而积极乐观向上成为了奢侈品。因此，当代大学生更应该拒绝蕉绿，向阳而行，成为积极乐观向上的社会主义现代化的践行者

推进心理育人，护航时代心人——视觉传达2141   田建华

本次活动的主题是“润心慧心，向阳而行”。根据此次大赛主题，绘制了关于这次活动的海报，主要通过设计心理健康主题教育海报，实现自我探索与创意表达，展示出理性和平、自尊自信、积极向上的阳光心态，体现出“心理育人”的特点。

海报的文字为“推进心理育人，护航时代新人”，紧扣活动主题，强调出“心理育人”的中心思想。图上飞翔的鸽子，环绕着标题，代表着理性的、向往的自由与和平；中心的一个大形状的心，同样包含着许多小形状的心，里面充满了倾诉、理解与沟通，正是此次主题的中心内容；处于心里面的3个人，从动态上可以看出他们的自由与活泼，积极又向上；在大形状的心的右上方，一个小小的太阳，点亮了我们的阳光心态。

最后，用一双手的形态，来托住我们的一切，代表着我们一起同行，共同呵护，共同探索，向阳而行。海报的最下面用“5·25”来表达出在这一天是心理健康日。

整幅海报设计利用AI软件绘制而成，采用极简的图形表达方式，旨在宣传普及心理健康知识。全图颜色较倾向于绿色，绿色代表健康，生态，更加符合主题，具有亲和力。

向阳而生，向光而行—学前教育2342  方梅

面对当今时代的复杂性，各种压力的扑面而来，内卷，佛系，躺平的出现，当代大学生在面对未来的时候，难免有着迷茫和焦躁，对此，我制作海报“向阳而生，向光而行”。

创作思路：在面对落日时，诗人李商隐也不免发出“夕阳无限好，只是近黄昏。”的感叹。然而作为风华正茂的时代新青年，当代大学生在面对落日时，在面对离燕时，不应怀着颓废的心理，应该有着“日落有再生时，燕离有再归时。”的积极心理，坚定目标，拒绝焦躁，坚定对诗和远方的向往，在面对高山时，也毅然踏上石板小路，向阳而生，向光而行，为自己的未来不懈奋斗，体现了当代青年积极向上的心理状态。

爱自己是人生浪漫史的开端——计科2342   郭晶晶

该海报旨在表现自爱的重要性及内涵，引导我们关注自己的内心世界，塑造完善的人格，热爱生活，学会自爱。不必过分在意他人想法。学会自我保护，自我调节。勇敢应对生活中的任何问题。

背景为饱和度较高的红色系火焰，一些蓝紫色火焰丰富画面，更显真实，添加肌理感效果。引人注目的同时给人以快乐，激情之感。主体为小女孩和她的灵魂相拥，灵魂采用发光效果，给人若隐若现之感。贴切自爱主题。表现出对生活充满热情的人生态度以及自爱给人带来快乐，使人精神世界变得丰富，内心不再孤单。是“你就是你一直寻找着的爱和快乐”的具象化，便于理解。中心主题“自爱”两字加粗放大，抓人眼球。“爱自己是终生浪漫的开始”是著名作家王尔德对自爱的阐述。文字按逻辑排列，富有美感，能高度概括主旨。英文部分摘选了卓别林的著名节目，“当我开始爱自己”中点明自爱的一段。排在海报下方，与上方文字相照应，达到视觉平衡的效果。

春风化雨露，爱润育无声——视觉传达2242   赵祝钰

一. 画面中字体:

我们选择了方正仿宋的字体来呈现画面，让读者一眼就能了解海报的主题，以“春风化雨露，爱润育无声”为题目来体现5月25日的心理健康日。进一步深化了主题，题目并与画面整体的风格相融合，让作品更加有内涵。通过不同元素构成的文字搭配我们既保持了强烈的视觉美感，又给观者带来内心的震撼，让他们对作品印象深刻。

二. 画面中色彩:

色彩作为画面中最具感染力的元素，配合文字和图像，增加了观众的视觉感官，让作品更加生动有趣。我们通过吸引广大受众的注意力，深化了主题内容并升华了内涵，让读者对作品的理解更加深入。色彩对比柔和，呼应主题，使得众多观众产生共鸣，让他们在作品中找到情感共鸣点。运用色彩构成原理，把握了画面的对比与调和，保证了主题形象的简洁、生动、清晰，增加了整体性、独创性和艺术性，让作品更加出彩

三. 画面排版:

我们采用了多种构图方式，充分衬托出主体人物形象，使其他辅助的设计元素更好地展现主题，让作品更加有层次感。我们既满足了设计者的审美诉求，又满足了观众的观看习惯和心理期望，让作品更加符合大众审美。

四. 画面中图形元素:

我们采用了独特风格的图形排布，基于这样的图形设计视觉符号，可以使观众在感受图像的过程中获得更多预设的传播信息，与观众更好地建立情感上的链接，让作品更具有吸引力。

心理育人——食科2342 刘鸾汐

颜色选择：暖色为主 冷色为辅让整个画面显得积极乐观 突出主观理念“心理育人” 提升心理培养 培养积极健康的心理状态

手掌代表世界 世界代表着包容的心态，心代表内心 渐变的心代表着心理的逐渐变化，人代表个体，分散的心代表被关爱后个体的变化，要关注每个人的内心世界 培养乐观积极的心态 促进个体成长和幸福 要注重自我认识 自我调适培养自信 乐观塑造积极向上的人格品质 所以，自我探索和创意表达对我们来说十分重要，自我探索，可以让幸福常驻内心；创意表达，可以让温暖不断传递。海报围绕自我探索与包容的主题。

另有九个作品获得“优秀奖”，他们分别是：

《点亮新灯交互真诚》电气与信息工程学院 电自2343 赵佳合

《涟漪的绽放》数据科学与人工智能学院 数学2341谭婧怡

《焦虑》艺术与设计学院  视觉传达2143 刘彦彤

《倾听你的内心》教育科学学院   应用心理学2341 寇景然  

《向阳而生》教育科学学院    教育学2344 张严心    

《踏上理想之舟》机械与车辆工程学院    智能2341 王相博

《拒绝内耗，向阳而生》教育科学学院    学前教育2342 王玉竹

《向阳而生，接纳自己》教育科学学院    学前教育2352 宋佳航

《接纳自己》教育科学学院    教育学2342 陈子佩

通过本次设计心理健康教育主题海报，同学们进行自我探索与创意表达，展示理性平和、自尊自信、积极向上的阳光心态宣传普及心理健康知识，体现了“心理育人”的特色与亮点。