2024年5月8日下午，学工部心理健康教育与咨询中心在长德校区图书馆A118举办了团体辅导活动，此项活动为“5·25心理健康活动月”系列活动之一。赵琳老师带领生物与食品工程学院部分心理委员开展了此次活动。

本次活动以“人际交往”为主题，旨在提高大学生的社交能力、维护个人的心理健康、拓展人际网络。活动共设置了三个环节，在活动开始之前，赵老师先进行了契约精神的讲述，并成功与同学们“缔结契约”，旨在建立信任和尊重活动精神。同时向大家介绍了团体辅导的意义以及注意事项，并给大家介绍了活动的流程。

活动正式开始，同学们都带着激动和兴奋的心情参与着游戏。“滚雪球”游戏让大家快速的认识,体现人际交往中倾听和关注的重要性；“千千结”挑战中，虽然过程中有困难，但大家还是完美的解开了“结”；“谁是谁”的活动中，同学们可以寻找到与自己爱好相同，性格相似的人，并与他们迅速熟悉起来。

 在本次团体辅导活动中，同学们充分展现了良好的团队协作精神，相互配合，共同完成任务；活动促进了成员之间的交流与互动，增进了彼此的了解和友谊；通过各种心理游戏和分享环节，对自己也有了更深刻的认识，学会了更好地应对压力和情绪，增强了心理调适能力。未来，学生们将带着内心的感悟与收获，在人生路上继续前行。

  接下来，心理健康教育与咨询中心将继续关注同学们的心理健康，在帮助同学们提升人际交往的能力同时，不断提高心理委员的工作水平，以此提供更全面和专业的心理支持和服务。