心理健康教育
放弃的寓言
蜜蜂和鲜花 玫瑰花枯萎了,蜜蜂仍拼命吮吸,因为它以前从这朵花上吮吸过甜蜜。但是,现在在这朵花上,蜜蜂吮吸的是毒汁。 蜜蜂知道这一点,因为毒汁苦涩,与以前的味道是天壤之别。于是,蜜蜂愤不过,它吸一口就抬起...
向往成功不甘沉沦——最优秀的就是你自己
古希腊大哲学家苏格拉底在风烛残年之际,知道自己时日不多了,就想考验和点化一下他的助手。于是他让这位助手帮自己找一位最优秀的承传者,这个人不但要有相当的智慧,还必须有充分的信心和非凡的勇气。助手很尊重地...
学会热爱别人的缺点
驯兽员驯养动物的秘密是,从不关注动物所犯的错误,从不!很多人疑惑,难道动物错的时候,不惩罚,就会改正吗?也许它会一直错下去呢!事实上,我们对动物的训练已经证明,只要知道什么是对的,就够了。 我们对这个世...
【心理测试】心理健康自我测评
心理健康自我评测 请回想一下自己在过去一个月内有否出现下述情况: 1.觉得手上工作太多,无法应付。 2.觉得时间不够用,所以要分秒必争。例如过马路时冲红灯,走路和说话的节奏很快速。 3.觉得没有时间消遣,终日记挂...
【心理测试】抱负水平程度测试
1、做一件事,当结果与你估计相符时,你就感到很满意;否则,即使别人说你成功了,你也感觉不满意。 A.完全不同意B.比较不同意C.拿不准 D.比较同意E.完全同意 2、通常,你所做的事,要求达到的标准往往要要于一般人。...
好心情速效20法
生活节奏的加快,工作压力的增加,感情的困扰,你有没有感到疲惫、烦躁?怎么办呀?脸上的妆越化越重,整夜整夜无法安睡……在这些时候,如若不善于及时自我解脱,长期的郁积会令你的青春过早凋零。千万别寄希望于瓶...
大学生恋爱心理探析
大学生正值青春期阶段,是性机能成熟与性意识觉醒而引起心理上微妙变化时期。高等学校是青年人相对集中的地方,男女交往有较为宽松的环境。他们在学习、生活中朝夕相处,交往密切,异性之间容易产生感情,大学阶段成为青年...
如何适应新环境?
适应障碍很常见 适应障碍是急性心理应激障碍的一种类型,形成的原因主要是生活环境改变,压力过大,或是因长期存在应激源或困难处境,加上病人的人格缺陷,产生烦恼、抑郁等情感障碍,以及适应不良行为(如退缩、不注...