为丰富校园文化生活，提高学生心理健康水平，我校学生工作部心理咨询中心于3月14日、3月31日在凯旋校区组织开展了观影沙龙活动，本次活动是“悦心堂”心理文化工作坊系列活动之一，此次观看影片《头脑特工队》，由心理咨询中心主任谢林主持，共五十余名学生参加此次活动。

活动伊始，谢林老师向同学们提出如何认知自我情绪这一问题，大家就这一问题展开了讨论，各自发表意见。随后，大家一同观看了关于如何认知情绪的影片《头脑特工队》。

这部电影是由华特·迪士尼电影工作室、皮克斯动画工作室联合出品的3D动画片。影片是导演彼特·道格特从自己女儿成长经历中找到的创作灵感。影片创作难度大，因为必须完成两条故事线的讲述，主人公小女孩的现实世界与脑中世界。编剧组一共考虑了27种不同的情绪，最终只挑选出五种情绪出现在影片中：快乐、恐惧、厌恶、悲伤和愤怒。在观看过程中，观影过程中大家都沉浸在电影中，用心感受电影，深入体会情绪。最后，观影结束老师带领大家一起认知情绪、辨析情绪。

本次活动有助于提高学生的情绪认知能力，增强学生对自我情绪的调节能力。在接下来的工作中，心理咨询中心将继续举办心理文化相关的活动，努力提升学生的心理健康状态，培育学生积极乐观向上的健康心态，助力我校大学生成长成才。