2023年5月30日,大学生心理健康教育与咨询中心在凯旋校区足球场开展了“5•25”大学生心理健康日教育宣传活动。设有室外心理咨询、心理知识宣讲、趣味心理运动会、5•25心理健康雕塑打卡拍照活动,千余名学生现场参加了本次活动。
室外心理咨询:大学生心理健康教育与咨询中心专兼职心理咨询师郭凤臣、王鹤、马云峰、王宇在现场为同学们提供咨询服务。过程中,咨询师们用温暖接纳的态度为同学们耐心解答心理困惑,帮助他们走出心里阴霾。
趣味心理运动会:趣味心理运动会采用运动的形式缓解学生学习和生活的压力。活动设有接力赛,欢乐赛两个项目,包括袋鼠跳、一圈到底、夹气球跑、律动抖抖球、摸石过河、旋风转布条、踩气球、盲人背瘸子、雷区取水,比赛采用累积计时法,由每组成员接力配合完成,用时最少组胜出。现场欢呼声、喝彩声、助威声此起彼伏,气氛时而紧张热烈,时而欢快有趣,到处洋溢着欢声笑语,掀起了一轮又一轮热潮,在轻松愉悦的游戏中,释放了同学们的压力。本次活动为所有参加的同学都发放了奖品。
心理知识宣讲:大学生心理健康教育与咨询中心朋辈部现场向同学们介绍了“5•25”大学生心理健康日和心理健康知识。“5•25”是“我爱我“的谐音。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节;宣传了人际交往和压力缓解等方面的心理健康知识。
心理健康拍照打卡:大学生心理健康教育与咨询中心在凯旋校区和长德校区分别设立了5·25心理健康雕塑打卡点。同学们纷纷过来打卡拍照。
今年学校“5·25心理健康教育月”的主题是“心健康,心成长”。以“五育并举,同心护航”为主题。本次活动是“5•25”大学生心理健康教育月系列活动之一,通过室外心理咨询、心理知识宣讲、趣味心理运动会、5·25心理健康打卡拍照四个活动,增强了心理健康教育的吸引力和感染力,将心理健康宣传教育与心理素质实践教育落到实处,积极引导学生以自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态主动应对当下的学习和生活。突出学生主体作用,营造和谐、温馨的校园氛围,提升学生心理调适能力,助学生成长成才!