2024年6月12日下午,大学生心理健康教育与咨询中心在长德校区开展了长德校区心理趣味运动会,此项活动为我校“5.25大学生心理健康教育宣传月”系列活动之一。
相关负责人、各学院心理工作负责人、长德校区600余名学生参加了此次活动。通过开展素质拓展、传统健身等一系列普及性、趣味性、竞技性相结合的身心共健体育活动,提升“身体自尊”,引导学生在团队协作和经济比拼中调节情绪、缓解压力,培育积极心态和坚强意志品质。
本次趣味运动会共设置六项活动:袋鼠跳、一圈到底、夹气球跑、两人三足、车轮滚滚、群龙取水。设有一等奖六队、二等奖十二队、三等奖十八队,共有66支小队参与。此次活动旨在通过趣味竞技的方式,实现“以体育心”,进一步推进学生心理健康教育,不仅是对学生体力的考验,更是对他们团队协作和心理素质的锻炼。
袋鼠跳项目中,各班队伍齐心协力,展现了团队的力量与智慧。一圈到底项目,学生手牵手共同奔跑,传递着团结与友谊的力量。夹气球跑项目中,学生两两配合,背对背夹球前行,既考验了默契,也增添了运动的趣味性。两人三足更是要求参赛者步伐一致,协同前进。车轮滚滚项目则考验了学生的平衡感和策略思维。最后的群龙取水项目中,表现出学生良好的团队配合能力和专注力。
在长德校区师生的积极参与和共同努力下,本次活动圆满成功,此次心理趣味运动会的举办,充分发挥了体育调节情绪、运动缓解压力的作用。接下来,大学生心理健康教育与咨询中心将继续深化心理健康教育的实践探索,通过举办更多有益身心的活动,促进学生身心健康发展,为培养全面发展的优秀人才贡献力量。