“一站式”学生服务社区

教育教学

【教育教学】人际关系团体心理辅导活动圆满结束!

作者:浏览:时间:2024-04-25

  2024年4月24日下午,学工部心理健康教育与咨询中心在长德校区图书馆A118举办了团体辅导活动,此项活动为“5·25心理健康活动月”系列活动之一。赵琳老师带领机械与车辆工程学院部分心理委员开展了此次活动。

本次活动以“人际关系”为主题,旨在提高大学生的社交能力、维护个人的心理健康、拓展人际网络。活动共设置了三个环节,在活动开始之前,赵老师先进行了契约精神的讲述,并成功与同学们“缔结契约”,旨在建立信任和尊重活动精神。同时向大家介绍了团体辅导的意义以及注意事项,并给大家介绍了活动的流程。

  活动正式开始,欢乐、轻松的活动氛围激发了同学们的兴趣。“滚雪球”,游戏使团队中的每一个人快速地互相认识,体现人际交往中倾听和关注的重要性;“千千结”挑战中,大家共同努力解开困扰的“结”,虽然在此过程中遇到了一些麻烦,但最终还是变成了完美的圆;“谁是谁”的活动中,同学们可以寻找到与自己爱好相,性格相似的人,并与他们迅速熟悉结识。


  在本次团体辅导活动中,同学们积极参与,相互交流,增强了彼此之间的了解和信任;在互动中体验到了团队的力量,也提升了自身的沟通能力和协作精神;通过各种心理游戏和分享环节,对自己也有了更深刻的认识,学会了更好地应对压力和情绪,增强了心理调适能力。未来,学生们将带着内心的感悟与收获,在人生路上继续前行。

  接下来,心理健康教育与咨询中心将继续关注同学们的心理健康,在帮助同学们提升人际交往的能力同时,不断提高心理委员的工作水平,以此提供更全面和专业的心理支持和服务。

上一条:【教育教学】理解情绪团体心理辅导活动圆满结束!
下一条:【教育教学】人际关系团体心理辅导圆满结束啦!

地址:吉林省长春市宽城区凯旋路3050号  邮编:130052

版权所有:吉林工程技术师范学院学生工作部(处) COPYRIGHT©2023-2028

书记信箱:chengjingyi2000@126.com  部长信箱:973355800@qq.com